Network
Baca Juga: Beragam Manfaat Pohon Gaharu, Sembuhkan Tumor dan Atasi Stress
2. Menghilangkan dehidrasi
Air kelapa muda mempunyai banyak kesamaan dengan cairan dalam tubuh dan sangat mudah diserah oleh tubuh.
Karena memiliki kandungan elektrolit yang sangat tinggi air kelapa muda dapat menggantikan cairan yang hilang di salam tubuh setelah melakukan berbagai aktivitas fisik seperti berolahraga.
Selain itu air kelapa muda juga mengandung potosium yang berguna untuk menjaga tekanan air dalam sel dan dalam darah.
Baca Juga: 5 Efek Samping Rempah Jika di Konsumsi saat Perut Kosong, Perhatikan Kondisi Usus
3. Mengontrol tekanan darah
Air kelapa muda juga dipercaya dapat membantu menurunkan resiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah.
Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah pada air kelapa muda dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Dengan mengkonsumsi manfaat air kelapa muda secara rutin akan menurunkan tekanan darah tinggi.
