Network
Ringtimes Banyuwangi – Daun mint salah satu minuman yang sangat menyegarkan dan memiliki manfaat yang luar biasa.
Daun mint digunakan hampir seluruh dunia, manfaat minuman daun mint memiliki kesegaran, dan aromanya sangat khas.
Dibalik kesegaran minuman daun mint, ternyata manfaat bisa atasi berbagai kesehatan mulai dari menjaga kesehatan gigi, meningkatkanfungsi otak, meringankan kram.
Baca Juga: Buah Kiwi Memiliki Manfaat yang Fantastis, Berikut 5 Alasannya
Daun mint memiliki sumber vitamin A baik untuk kesehatan mata, kaya akan antioksidan yang berperan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Simak berikut delapan efek kuat mint pada kesehatan kita secara keseluruhan: dilansir healthshots jumat 23 juli 2021
1. Mengobati semua sakit perut
Apakah Anda ingat ditawari pudin hara ketika Anda mengeluh sakit perut di sekolah? Daun mint bersifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan di perut Anda.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun mint kaya akan fosfor, kalsium dan vitamin seperti C, D, E dan A yang meningkatkan sistem sistem kekebalan tubuh.
