Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Kadar gula yang tinggi pada penderita diabetes dapat menyebabkan neuropati perifer, istilah medis untuk mati rasa, lemah, dan nyeri akibat kerusakan saraf pada kaki dan tangan.
Penderita diabetes yang mengalami luka sangat sulit untuk disembuhkan, bila terjadi infeksi yang serius dapat dilakukan langkah amputasi.
Selain menjaga kadar gula darah, ada beberapa tips yang dapat dilakukan penderita diabetes dalam menjaga kaki agar tetap sehat.
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Jamu Herbal yang Mampu Atasi Diabetes
Berikut ini tips menjaga kaki agar tetap sehat yang dilansir dari Healthline pada 30 Juli 2021.
1. Periksa kaki setiap hari
Periksa di antara jari-jari kaki. Gunakan cermin untuk membantu melihat jari kaki agar bersih.
2. Kunjungi dokter
Bicaralah dengan dokter kesehatan Anda jika melihat ada luka atau kelainan pada kaki Anda.
3. Jangan berjalan tanpa alas kaki, bahkan di sekitar rumah
Luka kecil bisa berubah menjadi masalah besar. Berjalan tanpa alas kaki dapat menyebabkan kerusakan yang mungkin tidak Anda rasakan.
