Network
Baca Juga: 6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
4. Mengurangi atau berhenti merokok
Merokok mempersempit pembuluh darah dan berkontribusi pada sirkulasi yang buruk.
5. Jaga kaki tetap bersih dan kering
Jangan merendam kaki. Tepuk kaki hingga kering dan jangan digosok.
6. Melembabkan kaki setelah dibersihkan
Tapi jangan melembabkan sela-sela jari kaki.
7. Hindari air panas
Periksa suhu air bak mandi dengan tangan anda, bukan kaki anda.
8. Potong kuku kaki setelah mandi
