Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penyakit asam lambung merupakan salah satu tanda hidup yang tidak sehat. Jika asam lambung naik, bagaimana cara mengatasinya?
Ada beberapa cara untuk mengatasi asam lambung yang naik dengan cepat tanpa harus mengkonsumsi obat.
Pertolongan pertama untuk mengatasi asam lambung yang naik ini bisa Anda lakukan sendiri dan dipraktikkan dirumah.
Baca Juga: Gejala Asam Lambung yang Sudah Parah, Segera Periksa
Dilansir dari berbagai sumber pada Minggu, 1 Agustus 2021, berikut ini adalah cara mengatasi asam lambung yang naik dengan cepat tanpa obat.
1. Duduk dengan Posisi yang Rileks
Duduk yang rileks dapat menurunkan asam lambung yang naik, yaitu dengan cara duduk santi dengan posisi tubuh bersandar 45 derajat.
Pastikan bahwa diri Anda tidak dalam posisi berbaring, karena dapat menyebabkan lonjakan asam lambung yang naik atau keluar dari lambung.
Baca Juga: 6 Sayuran untuk Mengobati Asam Lambung, Mudah Ditemukan di Pasar
