Network
Maka orang dengan golongan darah O harus memahami gaya hidup yang tepat agar memiliki metabolisme yang baik.
Minuman yang harus amat dijauhi oleh golongan darah O ialah alkohol serta minuman berkafein.
Baca Juga: 3 Minyak Terbaik bagi Penderita Diabetes, bisa Kontrol Gula Darah dan Kolesterol
Minuman berkafein memiliki efek samping meningkatkan adrenalin manusia, sementara orang dengan golongan darah O sudah memiliki adrenalin yang tinggi.
Sama juga seperti alkohol, ahli mengatakan alkohol bisa memicu adrenalin golongan darah O hingga membuat tertumpuknya gula dalam tubuh.
Untuk memiliki stamina yang bagus, ahli menyarankan orang dengan golongan darah O untuk olahraga tiga kali selama satu minggu.
Baca Juga: 5 Minyak yang Aman untuk Penderita Diabetes, Tak Bikin Gula Darah Naik
Maka sebaiknya Anda yang memiliki golongan darah O sebaiknya menghindari jenis minuman tersebut jika tak ingin membahayakan kesehatan.***
