Bahaya Es Teh Manis Bisa Perpendek Usia Manusia, Ini Minuman Terburuk Lainnya

Baca Juga: Hati Hati, Ada 5 Minuman yang Harus di Hindari Penderita Diabetes

2. Jus Buah

Kerap ditemukan di minimarket, jus buah dalam kemasan ternyata mengandung kandungan gula yang tersembunyi.

CBS menyebutkan jus buah kemasan mengandung gula yang tinggi sehingga bisa menyebabkan obesitas dan terbukti membuat risiko kematian meningkat lebih dari 40%.

3. Minuman Berenergi

Kerap dikonsumsi saat lesu, ternyata minuman berenergi sangat berbahaya bagi kesehatan jangka panjang.

Baca Juga: 8 Manfaat Minuman Daun Mint, Berikut Efek Positifnya untuk Kesehatan

Bahkan Journal of The American Heath Association sempat meneliti jika minuman berenergi bisa mengancam nyawa dengan risiko kematian dini.

4. Kopi Bergula

Kopi memiliki manfaat kesehatan yang baik, namun menambahkan gula pada kopi menjadi pilihan terburuk.