Cara Mengetahui Jantung Bermasalah Menurut Dr Zaidul Akbar, Perhatikan Waktu Tidur

- 12 Agustus 2021, 15:59 WIB
Simak cara mengetahui jantung bermasalah beserta solusinya menurut dr Zaidul Akbar
Simak cara mengetahui jantung bermasalah beserta solusinya menurut dr Zaidul Akbar /Pixabay

Tanda yang ditunjukkan oleh karang gigi merupakan permasalahan struktur dalam tubuh.

Dr Zaidul Akbar menyebut bahwa saja karang gigi dapat dibersihkan, namun sama saja jika tidak mengubah pola hidup.

Baca Juga: Cek Kesehatan Jantung Mudah ala dr Zaidul Akbar, Waspada Sering Berdebar

Cara mengetahui jantung bermasalah selanjutnya adalah perhatikan saat tidur. Dr Zaidul Akbar menyebut bahwa jika waktu tidur tidak benar maka bisa jadi jantung bermasalah.

Bukan hanya itu, jantung bermasalah bisa dilihat dari buang air besar. Jika kesulitan buang air besar maka bisa jadi itu tanda jantung sedang bermasalah.

Selain tanda-tanda tersebut, seringnya berdebar dan seolah-olah ketakutan adalah salah satu tanda jantung bermasalah.

Baca Juga: 5 Jenis Obat yang Merusak Jantung, Seperti Pereda Nyeri

Pada dasarnya jantung bermasalah karena terlalu banyak minyak yang mengandung lemak jenuh yang dikonsumsi.

"Jantung yang bermasalah disebabkan oleh makanan yang berhubungan dengan minyak-minyakan," kata dr Zaidul Akbar.

dekat, minyak terdiri atas dua jenis. Yaitu minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh dan asam lemak jenuh.

Halaman:

Editor: Suci Arin Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah