Network
Semua jenis makanan yang digoreng termasuk kentang goreng tinggi akan minyak tak jenuh ganda.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan peradangan pada kulit dan meninggikan resiko terkena paparan radikal bebas.
2. Roti Tawar
Roti tawar adalah makanan yang memiliki kadar gula yang tinggi serta mengandung tepung.
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Makanan ala Korea Kimchi Lobak, Simak Bahan dan Langkahnya
Hal ini dapat menyebabkan peradangan pada tubuh dan mempercepat proses penuaan pada tubuh.
3. Gula Pasir
Terlalu banyak mengkonsumsi gula pasir juga dapat mempercepat proses penuaan karena gula dapat merusak kolagen.
4. Mentega
Mentega mengandung lemak jahat yang tidak baik buat kesehatan tubuh serta dapat mempercepat proses penuaan.
