8 Makanan yang Bisa Mempercepat Penuaan pada Tubuh Menurut dr Zaidul Akbar

5. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji biasanya mengandung berbagai macam bahan kimia seperti pengawet dan pemanis buatan.

Kandungan ini dapat mempercepat terjadinya proses penuaan pada tubuh.

Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Ginjal ala dr Zaidul Akbar, Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

6. Alkohol

Alkohol adalah salah satu minuman yang tidak baik untuk tubuh.

Sebab ia mampu menghabiskan nutrisi, hidrasi, dan vitamin A dalam tubuh Anda.

Hal ini membuat kulit rentan mengalami kerutan dan organ tubuh akan mengalami kerusakan jika dikonsumsi secara berlebihan.

7. Keripik

Keripik adalah makanan yang mengalami proses panjang.