Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kalian semua pasti tahu apa itu buncit, bahkan mungkin dari kalian ada yang memiiki perut buncit saat ini, artikel ini akan menerangkan tentang 6 penyebab perut buncit.
Perut buncit adalah perut gemuk yang biasanya diakibatkan karena kegemukan atau obesitas yang diakibatkan karena timbunan lemak.
Lemak sendiri dalam tubuh kita terbagi menjadi 2 yaitu lemak subcutan, dan juga lemak visceral.
Lemak subcutan merupakan lemak yang berada di bawah kulit, sedangkan lemak visceral merupakan lemak yang berada dalam tubuh Anda di dalam rongga perut.
Baca Juga: Cara Cepat Menurunkan Berat Badan dan Ratakan Perut Buncit ala dr Zaidul Akbar
Lemak visceral inilah yang biasanya menjadkan indikator bahwa kita harus segera melakukan diet.
Bagaimana cara mengetahui lemak visceral tersebut sudah tinggi?
Biasanya di tempat-tempat kebugaran terdapat alat untuk mengecek berapa banyak lemak yang saya miliki dan apakah ini saatnya saya untuk melakukan diet.
Dikutip dari chanel Youtube dokter Sung, pada Santu 21 Agustus 2021, berikut ini adalah faktor-faktor penyebab perut buncit:
