6 Penyebab Perut Buncit, Simak Penjelasannya

Baca Juga: Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat ala dr Zaidul Akbar, Cukup Lakukan Ini

1.Saat kita memakan lemak, kita akan menimbunnya

Banyak sekali orang yang mengatakan saya jarang makan lemak saya cuma makan daging dan karbohidrat yang lain.

Nah inilah permasalahannya sumber protein dan karbohidrat jika kita mengonsumsinya tidak sesuai dengan kebutuhan dari tubuh kita.

Dan alhasil, sisa dari pengolahan energi tersebut akan disimpan dalam tubuh dalam bentuk lemak.

Saat kalian mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat simpleks hal ini akan mengakibatkan melonjaknya insulin.

Kadar level insulinnya yang meningkat jika terjadi terus menerus akan mengakibatkan penimbunan lemak di perut.

Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Perut dan Masalah Pencernaan ala dr Zaidul Akbar

2. Perut yang terisi penuh

Perut yang terisi penuh kan mengakibatkan perut yang terlihat buncit meskipun bukanlah lemak, karena saat lambung kita penuh, maka otomastis dia akan membesar dan perut kita terlihat membuncit.