Network
Alpukat banyak mengandung antioksidan yang disebut dengan glutathione yang dapat menjaga paru-paru dari tekanan dan kerusakan jaringan.
Alpukat juga dapat menurunkan kolesterol jahat dan dengan meningkatkan kolesterol baik di dalam tubuh.
Itulah beberapa makanan yang dapat mencegah tubuh dari gejala asma. Semoga bermanfaat.***
