Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Berikut ini beberapa cara mencegah asam urat agar tak gampang kumat tiba-tiba.
Ketika kadar asam urat di dalam tubuh cukup tinggi, tentu membuat penderitanya kesakitan dan merasa tidak nyaman.
Pasalnya, asam urat seringkali kumat secara tiba-tiba dengan menimbulkan gejala seperti nyeri tak tertahankan, pembengkakan, hingga kemerahan pada area persendian.
Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Asam Urat Tanpa Obat, Mudah dan Sederhana
Apabila Anda tak ingin kondisi ini terjadi, segera coba beberapa cara berikut ini yang terbukti ampuh mencegah tingginya kadar asam urat.
Lantas, cara apa sajakah itu?
Dilansir dari NDTV pada Rabu, 15 Desember 2021, berikut cara mencegah asam urat.
Baca Juga: Cepat Pulih, Sembuhkan Asam Urat dengan Mengkonsumsi Sayur Berkadar Purin Tinggi
1. Bila tak ingin asam urat kumat kembali, usahakan berdiri tegak selama beberapa menit setelah lama duduk.
2. Biasakan untuk lebih memilih naik tangga (minimal satu lantai) sebelum memutuskan untuk menaiki lift.
