Network
Sebaiknya, hindari berada di luar di bawah sinar matahari langsung terlalu lama dan tetap terhidrasi. Anda mungkin perlu minum lebih banyak air daripada biasanya di musim panas untuk menebus keringat yang meningkat.
5. Batasi kebutuhan kenakan masker
Baca Juga: Papdesi Perjuangkan ADD, Pemkab Banyuwangi Cari Solusi
Untuk meminimalkan ketidak nyamanan Anda, batasi jumlah waktu yang Anda perlukan untuk mengenakan masker. Jika Anda tahu tidak akan bisa menghindari orang lain, pertimbangkan untuk tetap di rumah pada waktu-waktu tertentu.
Baca Juga: Ada Satu Wilayah di Jakarta Bukan Zona Merah COVID-19
