Network
Baca Juga: Salat Duha, Niat Doa dan Keutamaannya
2. Mampu menjadi Sumber Energi bagi Tubuh
Kesibukan pekerjaan atau aktivitas sehari-hari memang seringkali membuat tubuh mudah terasa lelah. Kurangnya melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga juga dapat menjadi sumber utama kenapa tubuh gampang kelelahan. Untuk mengatasi masalah tersebut, mengonsumsi madu bisa menjadi solusinya.
Salah satu kandungan utama yang dimiliki oleh madu adalah karbohidrat alami. Kandungan tersebut mampu menjadi sumber energi yang hilang dalam tubuh dengan segera. Tidak hanya itu, madu juga mengandung kalsium, kalium, dan juga zat besi yang dapat menjaga kekuatan otot dan tulang sehingga tidak mudah letih saat sedang beraktivitas berat sekalipun.
3. Obat Alami untuk Meredakan Flu
Batuk dan pilek merupakan penyakit yang cukup sering diderita oleh masyarakat di Indonesia. Nah, untuk meredakan gejala flu tersebut, madu dapat dijadikan sebagai obat penangkalnya. Alasannya, madu mengandung zat antioksidan, antimicrobial, dan antibakteri guna melawan bakteri, virus, dan juga jamur penyebab munculnya gejala flu.
Baca Juga: Surah Al-Waqi'ah, Faedahnya Ketika Dibaca Setelah Salat Duha
4. Solusi untuk Penderita Diabetes
Tak dapat dipungkiri jika diabetes menjadi salah satu penyakit yang banyak menyerang masyarakat masa kini. Gaya hidup yang tidak sehat serta hobi mengonsumsi kuliner manis dan mengandung banyak gula menjadi penyebab utama seseorang terkena diabetes. Alhasil, konsumsi gula bagi penderita diabetes harus benar-benar bisa dikontrol.
Meskipun memiliki rasa yang manis, madu ternyata memiliki khasiat untuk mencegah penyakit diabetes. Pasalnya, rasa manis yang dihasilkan oleh madu jauh berbeda dengan yang dimiliki oleh gula. Hal inilah yang membuat tak sedikit orang yang mengganti gula dengan madu sebagai pemanis makanan dan minuman.
