Network
Baca Juga: Loker Banyuwangi 2020 : dr. Claudia Membutuhkan Asisten Dokter Lulusan D3
Peribahasa tentang makan satu buah apel sehari, dapat menjauhkan Anda dari penyakit ternyata memang bukan kabar burung.
Kandungan vitamin A, C, kalium, kalsium, dan magnesium apel inilah yang jadi kekuatan utamanya. Paduan vitamin A dan C ini pula yang bisa membantu mencerahkan warna kulit Anda secara alami.
Bagian buah maupun kulit apel juga kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas berbahaya bagi sel-sel tubuh, termasuk sel kulit. Kulit jadi jauh lebih sehat dengan makan apel secara rutin.
4. Centella Asiatica
Centella Asiatica bukanlah buah melainkan tumbuhan yang sering dijadikan bahan aktif dalam produk skin care. Tumbuhan ini terkenal dengan efeknya yang bisa mempercepat proses regenerasi kulit.
Baca Juga: Muhammad Zafir Zakir Alfarizi, Anak Joko Widodo, Ditemukan dalam Kondisi Tak Bernyawa
Dengan lebih cepatnya proses regenerasi, ini membuat pembentukan kulit baru semakin cepat, alhasil sel-sel kulit mati yang membuat wajah Anda kusam jadi cepat berganti.
Maka itu, bahan ini juga termasuk tumbuhan yang tidak bisa disepelekan khasiatnya untuk mencerahkan kulit.
5. Alpukat
