Network
Alpukat adalah buah yang kaya vitamin A, E, C, K, B6, B1, folat, dan asam pantotenat. Selain itu, alpukat memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat membantu mencegah kerusakan DNA dalam sel tubuh termasuk mencegah kerusakan sel kulit.
Bukan hanya itu, alpukat adalah buah yang kaya lemak sehat.
Baca Juga: Pesawat Boeing 737 Terbelah Menjadi Dua, Setelah Bawa Pulang Warga India Terdampar Akibat Covid-19
Lemak sehat dalam alpukat inilah yang dapat membantu mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan iritasi atau luka.
Maka itu, alpukat merupakan buah yang sangat ampuh membentuk kulit wajah yang cerah alami.
Itulah beberapa manfaat dari buah-buahan yang bisa kalian gunakan untuk mencerahkan kulit segar dan cerah alami.***
