Cobalah untuk minum air sebanyak yang Anda bisa ketika Anda demam, untuk mengisi kembali cairan yang hilang.
Baca Juga: Kasus Virus Corona di Indonesia, 13 Agustus 2020 Tambah 2.098 Jiwa
Tidak harus air putih, Anda juga bisa mencoba cairan hangat dalam bentuk beriku:
• Jus
• Kaldu dan sup
• Teh tanpa kafein
5. Jahe
Cobalah menyesap secangkir wedang jahe hangat ketika mual menyerang. Atau perlahan-lahan makanlah sepotong kecil jahe segar atau manisan jahe.
Baca Juga: China Ingatkan AS untuk tidak ‘Bermain Api’
Menurut sebuah studi 2016, jahe aman dan efektif untuk mencegah dan mengobati mual dan muntah pada wanita hamil dan orang yang menjalani kemoterapi.