Network
2. Yoghurt
Yoghurt terbuat dari dua jenis bakteri menguntungkan, yakni lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus.
Yoghurt dapat menghasilkan zat-zat yang diperlukan hati, sehingga berguna mencegah penyakit kanker dan paru-paru.
3. Nanas
Nanas dipercaya mampu membersihkan nikotin karena mengandung enzim blomerain yang bisa jadi penangkal segala penyakit akibat pengatuh nikotin.
Buah ini bisa jadi pilihan camilan lo, karena rasa manisnya bisa membuat perokok berhenti menginginkan rokok.
Baca Juga: Wow, Masker Virus Corona Ini Paling Mahal Sedunia, Dibuat dari Emas 18 Karat
Tapi tentunya rasa manisnya harus sehat dan datang dari gula alami.
4. Jahe
Jahe sering menjadi bahan dasar sehari-hari makanan yang kita konsumsi selama ini.
