Network
Di samping itu, racikan tersebut juga dapat mengendalikan keinginan untuk makan karena buah lemon mengandung serat pektin.
Baca Juga: Bagi Anda yang Tidak Menyukai Teh, Coba Kenali Manfaatnya
4. Meringankan nyeri sendi
Pada penderita radang sendi, konsumsi air hangat di pagi hari dapat membantu menghidrasi tubuh. Hal ini pada akhirnya akan membantu mengurangi nyeri pada sendi.
5. Kurangi gejala gangguan pencernaan
Alergi sering kambuh pada pagi hari karena faktor suhu udara. Keluhannya bisa berupa pilek dan bersin-bersin.
Penderita sinusitis juga bisa mengalami hidung mampet, pilek, hingga bersin di pagi hari.
Baca Juga: Kerokan Bukan Alasan Obati Masuk Angin, Cobalah Cara Alami Ini untuk Mengatasinya
Guna mengurangi gejala-gejala tersebut, Anda bisa minum air hangat di pagi hari.
Ini karena air hangat bisa membuat pernapasan lebih “longgar”, dan membantu mengencerkan lendir sehingga lebih mudah dikeluarkan.***
