Network
Hindari memakan-makanan yang bersifat asam seperti buah-buahan asam atau makanan yang mengandung cuka. Kandungan asam akan memicu nyeri pada ulu hati, apalagi jika makanan dikonsumsi ketika perut dalam keadaan kosong.
3. Makanan pedas
Makanan yang mengandung cabai atau lada sebaiknya dihindari bagi penderita maag. Hal ini
karena makanan pedas dapat meningkatkan asam lambung yang dapat memicu kambuhnya
nyeri pada ulu hati.
Selain itu, makanan pedas juga bisa mengiritasi dinding lambung sehingga
pada penderita maag kronis hal ini dapat menyebabkan terjadinya peradangan dalam lambung.
Baca Juga: Lirik Lagu Wajib Nasional, Bhineka Tunggal Ika Ciptaan Binsar Sitompul
4.Makanan Berlemak
Makanan berlemak selain gorengan yang bisa memicu naiknya asam lambung yaitu susu full
cream, produk olahan susu seperti keju, yoghurt dan butter.
Makanan yang mengandung lemak tinggi akan lebih lama diolah di dalam lambung sehingga
dapat menyebabkan terjadinya refluks.
Baca Juga: Harga Emas Hari Ini Rabu, 19 Agustus 2020, Logam Mulia UBS 1 gram Rp 1.068.000
5. Cokelat
