Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Cokelat adalah sebutan untuk makanan dari hasil olahan makanan atau minuman yang dihasilkan oleh biji kakao atau heobroma cacao. Cokelat pertama kali dikonsumsi oleh penduduk Mesoamerika kuno sebagai minuman.
Rasa cokelat yang sangat enak masih sulit untuk didefinisikan. Rasa cokelat tercipta dari campuran 1200 macam zat, tanpa satu rasa yang jelas-jelas dominan.
Percampuran dari zat-zat tersebut menghasilkan manakan yang enak dan tidak pernah ada tiruannya hingga saat ini.
Menikmati cokelat dapat memberikan efek psikologis yang baik bagi seseorang dikarenakan titik leleh lemak kokoa ini terletak sedikit di bawah suhu normal tubuh manusia.
Cokelat mengandung alkaloid-alkaloid seperti teobromin, fenetilamina, dan anandamida, yang memiliki efek fisiologis untuk tubuh.
Dibalik kenikmatan tiada tara saat memakan cokelat, ternyata menurut beberapa ilmuan dan penelitian yang telah dilakukan cokelat memiliki efek cukup baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Tak Hanya Cantik, Bunga Daun Iler Merah Ampuh Atasi Beragam Penyakit Kulit Hingga Masalah Kewanitaan
Dikutip oleh Ringtimes Banyuwangi dari berbagai sumber, berikut adalah manfaat konsumsi cokelat dalam takaran yang pas.
Menghindari dan Melawan Kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling berbahaya dan mengerikan di dunia. Akan tetapi, sebenarnya sudah cukup banyak obat yang tersedia di alam sebagai obat anti kanker.
Cokelat merupakan olahan makanan yang sudah disediakan oleh alam untuk menghindari dan mencegah sel penyebab kanker.
Cokelat bisa pula melawan dan menghindari kanker dengan cara menghalangi pemisahan sel kanker serta mengurangi peradangan.
Menurunkan Tekanan Darah
Konsumsi cokelat mampu menurukan tekanan darah seseorang yang mengalami tekanan darah tinggi. Karena cokelat dikenal cukup efektif untuk menurunkan tekanan darah.
Coklat memiliki kandungan senyawa yang berfungsi untuk menenangkan saraf-saraf yang tegang, sehingga seseorang akan merasa lebih rileks dan dapat menurunkan tekanan darah.
Beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa cokelat hitam dapat menurunkan tekanan darah tinggi pada orang dewasa. Serta makan coklat hitam secara teratur sudah dapat dibuktikan menurunkan kolesterol LDL sejumlah 10persen.
Baca Juga: Berikut Manfaat Bunga Kantil Bagi Kesehatan Dibalik Mitosnya yang Menyeramkan
Tingkatkan Gairah atau Libido
Cokelat juga memiliki zat afrodisiak yang berfungsi sebagai peningkat libido seseorang. Menurut beberaa studi wanita yang menyukai cokalat mempunyai gairah seksual lebih tinggi daripada wanita yang tidak mengkonsumsi coklat.
Mereka mengungkap, konsumsi sebatang coklat saat sebelum bercinta bisa memberi rasa santai serta kenikmatan dalam kegiatan seksual seorang.
Menyingkirkan Stress
Cokelat juga memiliki kandungan molekul psikoaktif yang dapat membuat seorang penikmat cokelat merasa nyaman.
Beberapa kandungan cokelat seperti caffeine, theobromine, methyl-xanthine serta phenylethylalanine dinilai dapat memperbaiki mood, kurangi kelelahan hingga dapat difungsikan sebagai obat anti-depresi.
Itulah beberapa manfaat konsumsi cokelat bagi tubuh dengan takaran yang pas. Pada dasarnya, apapun yang dilakukan secara berlebihan miliki efek yang tidak baik.***
