Akan tetapi konsumsi cabai yang berlebihan akan berdampak buruk pada gangguan pencernaan.
Beberapa bahaya itu diantaranya adalah iritasi lambung, gejala diare, hingga maag kronis.
- Garam
Kandungan sodium yang tinggi dalam garam bisa memicu penyakit hipertensi dan gangguan ginjal. Untuk itu penting bagi kita untuk paham betul mengenai bahaya garam bagi penderita hipertensi.
Baca Juga: Keistimewaan Doa Istri untuk Suaminya, Salah Satunya Membuka Pintu Rezeki
Kita harus waspada jika mulai merasa sering haus, sering buang air kecil, dan ada beberapa bagian tubuh yang mengalami pembengkakan, maka bisa diindikasikan mengalami kelebihan garam dalam tubuh.
- Sodium
Sodium memang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang cukup. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan, maka ia akan dapat meningkatkan resiko terkena kondisi penyakit berbahaya.
Penyakit tersebut antara lain tekanan darah tinggi, stroke, gagal jantung, kanker lambung, penyakit ginjal, batu ginjal, pusing, dan masih banyak lagi.
- Banyaknya Karbohidrat
Karbohidrat sebenarnya memang dibutuhkan sebagai sumber energi. Akan tetapi dalam jumlah yang banyak, ia akan sangat berbahaya bagi tubuh.
Terlalu banyak asupan kalori bisa menyebabkan kenaikan berat badan.
Baca Juga: Kabar Gembira, Gaji ke-13 dan THR Utuh Tanpa Potongan bagi PNS Akan Diterima