Network
Salah satunya adalah mencegah timbulnya gigi berlubang dan sariawan. Hal ini disebabkan karena serai memiliki sifat dapat menghambat pertumbuhan bakteri.
Meredakan Nyeri
Kandungan dan arom khas yang dimiliki sereh juga dapat meredakan rasa nyeri atau sakit. Caranya dengan mengonsumsi ekstrak sereh atau menempelkan sereh pada daerah yang terasa sakit.
Meningkatkan Sel Darah Merah
Sebagaimana berdasar dari hasil sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2015 menjelaskan bahwa sereh diklaim dapat membantu meningkatkan konsentrasi hemoglobin dan kadar sel darah merah tubuh.
Baca Juga: Pesona Bunga Pukul Empat, Tanaman Primadona yang Hanya Mekar di Sore Hari
Meredakan Perut Kembung
Selain penelitian tersebut, sebuah studi dalam Journal of Renal Nutrition juga membuktikan bahwa mengonsumsi ekstrak sereh dapat meningkatkan produksi urin.
Hal ini disebabkan karena sereh dapat menimbulkan efek diuretik yang mampu merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin daripada biasanya.
Efek inilah yang bisa membantu dalam meredakan masalah perut kembung.***
