Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kayu manis termasuk salah satu tanaman rempah yang memiliki aroma khas dan sangat mewah. Kebanyakan orang menggunakan kayu manis sebagai tambahan bahan masakan. Tak hanya itu, kayu manis menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Sejak Abad Pertengahan, kayu manis sudah terkenal sebagai rempah mewah di kalangan bangsa Eropa.
Biasanya, kayu manis ini digunakan sebagai bumbu penyedap atau pemanis dalam masakan hingga kue.
Baca Juga: ShopeePay Day Digelar 15 Oktober Hadirkan Solusi Belanja Hemat Sambut Shopee 11.11 Big Sale
Tak banyak yang tahu, kayu manis ternyata mampu menjaga kesehatan kulit dan terhindar dari berbagai penyakit.
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat kayu manis bagi kesehatan tubuh.
Mengobati Jerawat
Pada dasarnya, kayu manis memiliki sifat antimikroba yang berguna untuk mengobati jerawat. Kayu manis mampu membunuh bakteri dan jamur yang berkembang pada tubuh bahkan kulit.
Baca Juga: 7 Keutamaan Sholat Sunnah, Sebagai Penutup Kekurangan Sholat Fardhu
Selain sifat antimikroba, kayu manis juga merupakan sumber antioksidan kuat yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Radikal bebas tersbeut dapat menyebabkan beberapa peradangan kulit dan ketika ini terjadi, pori-pori akan tersumbat dan menyebabkan timbulnya jerawat.
Mencegah Tanda Penuaan
Selain menyebabkan peradangan kulit, radikal bebas juga dapat menyebabkan penuaan kulit dini, garis-garis halus, pigmentasi, dan keseluruhan kulit yang tampak kusam.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Haram Dikonsumsi Saat Hamil bisa Sebabkan Keguguran
Hal ini dapat dicegah dengan kandungan antioksidan dalam kayu manis yang dapat memperlambat perkembangan radikal bebas dengan melindungi sel dari segala kerusakan.
Kayu manis bahkan dapat meningkatkan produksi kolagen karena mengandung elemen jejak yang telah terbukti meningkatkan kadar kolagen. Sehingga akan memperlambat penuaan pada seseorang.
Membuat Kulit Tampak Lebih Kencang
Mengonsumsi kayu manis dapat meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini disebabkan karena kayu manis mengandung zat dan bahan kimia yang dapat menyusut atau menyempitkan jaringan tubuh.
Baca Juga: Bahan Alami Ini dapat Mengecilkan Pori-Pori di Wajah, Salah Satunya Lidah Buaya
Hal inilah dapat membantu kulit tampak lebih halus dan meningkatkan kesehatan kulit dari dalam ke luar. Sehingga kulit tampak lebih kencang dan awet muda.
Memiliki Sifat Anti-Inflamasi
Selain sifat antimikroba, kayu manis juga memiliki sifat anti-inflasi. Sifat ini dapat membantu peradangan dalam melawan virus dan memperbaiki kerusakan jaringan.
Sebagaimana berdasar sebuah penelitian menunjukkan bahwa kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan bahkan dapat meringankan pembengkakan.
Baca Juga: Pesona Tanaman Hias Oxalis, Bunga Kupu-Kupu yang Mirip dengan Anggrek
Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Menurut sebuah penelitian menjelaskan bahwa menambahkan kayu manis ke dalam makanan dapat menjaga kesehatan jantung.
Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat di dalam kayu manis meniminalisir lemak dalam tubuh sehingga kesehatan jantung dapat terjaga.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Kayu manis juga kaya akan kandungan serat. Kayu manis memberi perasaan kenyang pada seseorang.
Baca Juga: Kenali 7 Gejala Penyakit Batu Ginjal, Waspadai Sering Buang Air Kecil
Kayu manis juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Sehingga kayu manis sangat cocok dikonsumsi bagi seseorang yang sedang menjalankan program diet karena kayu manis dapat menurunkan berat badan.
Meningkatkan Daya Ingat
Kayu manis juga dapat membantu menunda penuaan pada otak dan menurunkan tingkat stres oksidatif sel otak.
Peran tersebut dapat merangsang plastisitas hipokampus, bagian otak yang terkait dengan memori. Sehingga daya ingat seseorang akan meningkat.
Baca Juga: Ciri-Ciri Kepribadian 'Extrovert', Salah Satunya Mudah Mengekspresikan Diri
Selain itu, kayu manis bahkan telah terbukti meredakan beberapa gejala penyakit Alzheimer dan Parkinson.***
