Network
Untuk itu, baiknya Anda konsumsi buah melon, pisang, apel, dan pear untuk menjaga asam lambung Anda tetap normal dan diet berjalan lancar.
- Makanlah Putih Telur
Putih telur mengandung protein yang tinggi dan bisa membantu diet Anda berjalan lancar.
Selain itu, putih telur ini aman untuk penderita asam lambung.
Namun ingat, jangan pernah memakan kuning telurnya.
Selain sering dituding sebagai peningkat kolestrol, kuning telur juga mengandung lemak yang tinggi dan bisa memicu asam lambung.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Bidara, Menangkal Jin Hingga Turunkan Kolesterol yang Disebut dalam Al-Quran
Nah, itulah tadi beberapa tips dan makanan yang dianjurkan dan dilarang untuk penderita asam lambung. Selamat mencoba dan semoga diet Anda berhasil!***
