Network
5. Lemon
Sama seperti buah jeruk, lemon juga memiliki kandungan akan vitamin C serta asam sitrat yang cukup tinggi.
Kedua kandungan tersebut dapat berfungsi meredakan kadar asam urat tinggi dalam tubuh dengan cara mengeluarkan kadar asam urat berlebih melalui ekskresi.
Baca Juga: Tips Aglonema Rimbun dan Sehat, Perhatikan Manfaat Menjemur dan Peletakan Posisi yang Tepat
Tingkat penurunan kadar asam urat tinggi dengan buah-buahan secara alami terhadap setiap orang berbeda-beda. Untuk itu sebaiknya, selain melakukan diet ketat dan memakan buah-buahan, anda juga melakukan gaya hidup sehat, olahraga, dan berkonsultasi dengan dokter.***
