5 Khasiat Rebusan Daun Salam dan Sereh, Turunkan Berat Badan Hingga Gula Darah

Selain itu, penderita diabetes juga dapat mengonsumi air rebusan daun salam dan sereh untuk mengurangi kadar gula dalam darah.

Air rebusan tersebut juga dapat berfungsi sebagai peluruh kencing untuk mengurangi rasa sakit.

Baca Juga: 8 Cara Turunkan Kadar Asam Urat Secara Alami Tanpa Obat, Cukup Perbaiki Gaya Hidup Berikut Ini

3. Darah Tinggi

Darah tinggi atau hipertensi adalah penyakit berbahaya yang disebabkan oleh pola makan, kegiatan dan juga keadaan emosi.

Meminum air rebusan daun salam dan sereh secara rutin  kali sehari dapat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

4. Turunkan Berat Badan

Salah satu fungsi dari rebusan daun salam dan sereh bagi kesehatan adalah untuk mengendalikan berat badan bagi Anda yang sedang diet. 

Kandungan vitamin dan mineral pada daun salam dapat memperlancar pencernaan dan mengatasi beberapa masalah pencernaan seperti solusi diare, sembelit dan lain sebagainya.

Baca Juga: 6 Khasiat Buah Kenitu yang Mulai Langka, Bantu Diet Hingga Cegah Penuaan Dini

5. Meredakan Batuk