Network
Selain itu, minum banyak air dapat mencegah ISK yang bisa berujung pada infeksi ginjal. Minum air dapat dilakukan sehari 8 gelas secara rutin.
Baca Juga: Berikut 3 Kelompok Penderita Kanker Berdasarkan Kerentanan Penderitanya
2. Hindari alkohol dan kopi
Mengingat bahwa peran ginjal adalah menyaring zat dan racun berbahaya dalam tubuh, maka diusahakan untuk tidak mengonsumsi alkohol dan kopi.
Mengonsumsi alkohol dan kopi hanya akan membuat peran ginjal semakin besar dan hal tersebut dapat menyebabkan terhambatnya penyembuhan dari infeksi.
3. Minum jus cranberry
Jus cranberry memiliki rasa yang manis dan banyak disukai orang. Jus cranberry mengandung jenis gula yang disebut D-manosa.
Zat itulah yang yang diperlukan untuk meluruhkan bakteri penyebab ISK yang menempel pada saluran kemih.
Jus cranberry telah banyak digunakan dalam pengobatan ISK dan infeksi ginjal. Terdapat bukti bahwa dengan minum jus cranberry dapat membantu mencegah ISK pada beberapa orang.
Baca Juga: 4 Sayuran Dengan Kadar Purin Tertinggi, Hindari Jika Tak Ingin Asam Urat Kumat
