Network
Tubuh yang kekurangan asupan air bisa menyebabkan berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan tubuh.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah Serangan Asam Urat, Lakukan Agar Terhindar dan Tak Kambuh
Tubuh tetap terhidrasi dapat membantu menurunkan risiko serangan berbagai macam penyakit, seperti serangan asam urat.
Asupan air dalam tubuh juga cukup membantu dalam mengeluarkan asam urat berlebih yang berada di darah dan membuangnya melalui urin.
Membatasi Asupan Alkohol
Salah satu pemicu yang paling utama terjadinya penyakit asam urat adalah alkohol.
Baca Juga: Asam Urat Naik Lagi? Segera Ketahui Penyebab dan Gejala Kadar Asam Urat Tinggi
Jika kandungan alkohol masuk ke dalam tubuh dan bercampur dengan darah, maka tubuh akan bekerja secara maksimal untuk mengeluarkan alkohol.
Sehingga tubuh lebih memprioritaskan untuk mengatasi alkohol tanpa mengurangi bahkan membiarkan kadar asam urat.
Hal tersebut membuat kadar asam urat dalam darah menjadi terus meningkat dan menumpuk hingga membentuk kristal.
