8 Cara Mencegah Penyakit Asam Urat Agar Tidak Menyerang di Usia Muda

Baca Juga: Atasi Asam Urat Kambuh, 9 Tanaman Herbal Ini Mampu Turunkan Kadar Asam Urat

Mengonsumsi Vitamin C

Berdasar sebuah penelitian membuktikan bahwa vitamin C dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Vitamin C biasanya membantu kerja ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak kandungan asam urat dalam urin.

Banyak mengonsumsi vitamin C merupakan alternatif dalam mencegah serangan penyakit asam urat di usia muda.

Baca Juga: Daun Salam Mampu Redakan Nyeri dan Turunkan Kadar Asam Urat, Simak Penjelasannya

Mengonsumsi Serat

Banyak mengonsumsi serat dapat membantu tubuh untuk membuang dan menurunkan kadar asam urat.

Selain itu, serat juga bisa membantu tubuh untuk menyeimbangkan kadar gula darah dan insulin.

Mengonsumsi Obat-Obatan Tertentu