Network
7. Hindari olahraga berat, seperti angkat berat, atau membungkuk segera setelah makan.
8. Jangan minum atau makan selama dua atau tiga jam sebelum tidur.
Jika perubahan pola makan dan perilaku tidak dapat membantu proses penyembuhan, segera kosultasikan kepada dokter dan mintalah resep terbaik untuk mengatasi rasa sakit akibat tingginya kadar asam lambung.***
