Network
Jahe mengandung anti inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kerongkongan yang berhubungan dengan GERD.
Baca Juga: 10 Hal Pemicu Asam Lambung Tinggi, Hindari Jika Tak Ingin Naik Drastis
4. Lidah Buaya
Lidah buaya mungkin dikenal sebagai bahan utama dalam krim yang dimaksudkan untuk meredakan luka bakar akibat terpapar sinar matahari.
Selain itu, lidah buaya juga dapat berguna untuk mengurangi gejala asam lambung termasuk mulas.
Lidah buaya terkenal sebagai agen penyembuh alami dan juga mengurangi kadar asam lambung secara alami.
Baca Juga: Hindari 7 Aktivitas, Makanan dan Minuman Pemicu Asam Lambung Berikut
5. Pisang
Menurut seorang pakar kesehatan, pH alami pisang dapat membantu menenangkan perut dan merekomendasikannya kepada mereka yang menderita asam lambung.
