Air akan membuat kesehatan ginjal Anda terjaga.
Baca Juga: 10 Cara Efektif Cegah Diabetes Tipe 2 Sebelum Terlambat, Pastikan Tak Menyesal
Selain itu, air membantu membersihkan natrium dan racun dari ginjal sehingga menurunkan risiko penyakit ginjal kronis.
- Hindari merokok
Rokok memiliki banyak efek negatif bagi tubuh manusia. Merokok bisa merusak pembuluh darah tubuh yang menyebabkan aliran darah akan berjalan lebih lambat ke ginjal Anda.
Baca Juga: Berikut Cara Mengatasi Lovebird Hilang Nafsu Makan
Bahkan, merokok bisa meningkatkan risiko kanker ginjal.***