Network
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang membantu melarutkan asam urat. Anda juga bisa mengkonsumsi makanan tinggi vitamin C seperti jambu dan jeruk.
Caranya peras setengah buah jeruk nipis, campur dengan satu gelas air. Minum dua kali dalam sehari secara rutin agar kadar asam urat turun.
2. Cuka Apel
Cuka apel berfungsi layaknya pembersih dan pengeluaran racun alami dari dalam tubuh.
Hal ini disebabkan karena cuka apel mengandung asam malat yang membantu memecah dan mengeluarkan asam urat dari tubuh.
Baca Juga: Makanan Tinggi Kolesterol yang Harus Dihindari
Cara pengaplikasiannya yaitu cukup mencampur satu sendok cuka apel organik pada satu gelas air. Lakukan hal ini dan meminumnya setiap hari maka dapat mengatasi asam urat tinggi.
3. Seledri atau biji seledri
Seledri dapat mengurangi inflamasi dan merupakan bahan alami terkenal untuk mengatasi asam urat.
Untuk memanfaatkannya sebagai obat alami mengatasi asam urat yakni dengan memakannya sebanyak mungkin setiap hari, anda juga bisa mengolah seledri menjadi jus, lalapan, dan mengekstrak seledri.
