Kurangi Risiko Penyakit Jantung di Usia Muda, Berikut Penyebab dan Pengobatannya

Mengurangi stress dan tidak merokok juga bisa menjadi indikator penting dalam upaya pencegahan serangan jantung.

Makan makanan yang kaya sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan ikan berminyak untuk menjaga berat badan yang sehat.

Serangan jantung tidak selalu dapat dicegah karena faktor genetika. Namun, dengan perubahan gaya hidup sederhana, seseorang dapat mengambil langkah signifikan untuk mengurangi risikonya.

Dengan mengetahui penyabab, jenis, dan penangannya, maka risiko terserang penyakit jantung juga akan berkurang. karena lebih banyak pasien jantung yang tidak menyadari gejala, penyebab, serta penanganannya.***