Network
6. Makan dengan sehat
Selama sakit, penting untuk menjaga pola makan sehat agar tubuh ternutrisi dengan baik. Makan yang baik untuk batuk, seperti sup ayam, makanan lembut, ikan, serta makanan yang mengandung vitamin C.
Baca Juga: 4 Tips Tidur Nyenyak dengan Kondisi Batuk Kering, Cukupkan Asupan Cairan Anda
Hindari makan makanan yang digoreng, makanan olahan, minuman berkafein, dan alkohol.
Itulah beberapa pengobatan rumahan yang bisa anda lakukan untuk mengatasi batuk perokok. Konsultasikan dengan dokter jika anda ingin meminum pereda batuk untuk batuk perokok.***
