Network
Cara pencegahan yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar asam urat adalah menjaga pola makan, berolahraga, dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: Turunkan Asam Urat Seketika, Lakukan 4 Cara Alami Ini Bikin Asam Urat Tak Kambuh
Pengobatan penyakit asam urat secara medis juga bisa dilakukan untuk meringankan gejala asam urat dan mencegah penyakit tersebut kambuh kembali.
Selain itu, agar penyakit asam urat tidak kambuh, sebaiknya penderita asam urat menghindari makanan tinggi purin penyebab kadar asam urat tinggi.
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, berikut jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat karena mengandung tinggi purin dan bisa menyebabkan kadar asam urat tinggi.
Baca Juga: Pantangan Penderita Asam Lambung, Hindari Makanan dan Minuman Berikut
1. Bebek
2. Angsa
3. Ikan kecil (herring)
Baca Juga: Redakan Asam Lambung Seketika dengan Konsumsi Pisang, Simak Penjelasannya
