5 Buah Ini Bikin Asam Lambung Tak Naik dan Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung

- 20 November 2020, 12:00 WIB
Buah yang aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung dan membuat asam lambung tak naik atau kambuh lagi
Buah yang aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung dan membuat asam lambung tak naik atau kambuh lagi /unsplash.com/Floh Maier/

Hal ini bertujuan untuk menghindari asam lambung menjadi naik dan kambuh lagi.

Baca Juga: Agar Asam Urat Tak Kambuh, Waspadai 4 Kondisi Pemicu Kadar Asam Urat Tinggi

5. Semangka

Buah selanjutnya yang aman dan cocok dikonsumsi bagi penderita asam lambung yaitu semangka.

Buah semangka mengandung air yang cukup tinggi sehingga dapat menetralkan asam di perut dan mengurangi gejala asam lambung yang sedang naik.

Selain tinggi akan kandungan air, semangka juga kaya akan kandungan antioksidan, vitamin C, vitamin A, dan asam amino yang dapat membantu dalam melancarkan sistem pencernaan secara keseluruhan.

Baca Juga: Kontrol Asam Urat Secara Alami, Lakukan 5 Cara Ini Bikin Asam Urat Tak Naik

Disamping mengonsumsi buah yang dipercaya dapat membuat asam lambung tak naik, penderita asam lambung hendaknya tetap berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.

Penderita asam lambung juga disarankan untuk tetap menjaga pola makan dan gaya hidup sehat agar asam lambung tidak mudah naik atau kambuh lagi.***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x