Network
Sehingga penderita asam urat sebaiknya menghindari dalam mengonsumsi semua jenis minuman beralkohol karena mengandung tinggi purin penyebab asam urat tinggi dan kambuh.
Selain minuman beralkohol, beberapa jenis minuman manis juga menjadi penyebab asam urat tinggi dan kambuh.
Tak hanya itu, banyak mengonsumsi minuman manis memicu timbulnya kelebihan berat badan atau obesitas.
Baca Juga: Turunkan Kadar Asam Urat dan Diabetes Tipe 2 dengan Cuka Apel, Serta Manfaat Lainnya
Pada dasarnya, rasa manis berasal dari gula jenis fruktosa yang merangsang produksi asam urat lebih banyak.
Sehingga jika fruktosa dalam tubuh berlebih, maka kadar asam urat dalam tubuh akan semakin tinggi.
Beberapa jenis minuman manis yang harus dihindari oleh penderita asam urat adalah minuman bersoda, minuman berenergi, aneka jus buah, minuman yang mengandung konsentrat buah-buahan, air lemon manis, dan es teh manis.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Lakukan 3 Hal Ini Ketika Asam Lambung Naik
Hal ini disebabkan karena beberapa jenis minuman manis tersebut mengandung tinggi purin yang bisa menyebabkan kadar asam urat tinggi dan kambuh lagi.
Menghindari minuman tinggi purin yang menjadi penyebab asam urat adalah salah satu kunci untuk mengurangi risiko kekambuhan penyakit asam urat.
