Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Pada umumnya, seseorang membersihkan diri dengan mandi pada pagi dan sore hari.
Namun terkadang karena kesibukan yang dilakukan di sore hari, membuat seseorang jarang mandi sore.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Instagram @sinisehat pada 15 Mei 2021, berikut ini adalah dampak negatif tidak mandi sore.
1. Kotoran Menempel Lebih Lama
Aktivitas yang Anda lakukan pada pagi hingga sore hari rentan terhadap kuman dan debu yang menempel pada tubuh Anda.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Mandi yang Harus Dihentikan Saat Berusia 45 Tahun ke Atas
Oleh sebab itu selesai berativitas usahakanlah untuk mandi pada sore hari agar kotoran yang menempel di tubuh Anda bisa hilang.
2. Gatal-gatal dan Susah Tidur
Kuman yang menempel pada tubuh dapat membuat Anda menjadi gatal-gatal hingga kesulitan tidur di malam hari.
Jika kebiasaan tidak mandi pada sore hari ini terus berlanjut, maka hal ini bisa berdampak negatif pada kesehatan tubuh lainnya.
3. Lebih Mudah Stres dan Depresi
Stres dan depresi bisa muncul karena otot dan saraf di dalam tubuh menegang akibat kelelahan dalam melakukan aktivitas sepanjang hari.
Baca Juga: 4 Waktu yang Dilarang Mandi Menurut Medis, Bisa Sebabkan Kelumpuhan dan Penyakit Jantung
Melakukan mandi sore dapat membuat tubuh Anda menjadi rileks dan segar kembali.
4. Mudah Mengalami Bau Badan
Bakteri yang hinggap pada tubuh akan membuat badan Anda rentan terkena bau badan, apalagi jika tidak dibersihkan pada sore hari.
Kuman akan menempel dan bertumpuk serta membuat aroma keringat Anda menjadi kurang sedap.
5. Menjadi Kurang Bersemangat
Mandi di sore hari akan membuat Anda menjadi bersemangat karena tubuh terasa bersih dan segar.
Baca Juga: Sering Mandi Air Hangat? Ini 4 Kebiasaan Pagi Perusak Tubuh Anda
Selain itu Anda juga akan terhindar dari parasit yang menempel pada tubuh dan bisa membuat kesehatan Anda terganggu.
6. Suhu Tubuh Meningkat
Seseorang yang tidak mandi di sore hari dapat membuat suhu tubuh meningkat dan akan mudah mengalami mimisan.***
