Network
Baca Juga: Islam, Penumbuh Subur Nasionalisme
Baca Juga: Arti Ayam Berkokok di Tengah Malam Menurut Islam, Pertanda Hantu atau Malaikat
Baca Juga: Kriteria Memilih Wanita untuk Dijadikan Isteri Dalam Islam, Pria Wajib Tau
Kemudian pukul 3.00 WIB Rasulullah bangun dari tidurnya untuk sholat malam. Dengan begitu maka waktu tidur kurang dari delapan jam setiap harinya.
Untuk pembagian waktunya selama dua puluh empat jam yaitu, sepertiga untuk bekerja, sepertiga untuk beribadah kepada Allah SWT, dan sepertiga untuk tidur.
Pembagian tersebut adalah pembagian yang seimbang.
2. Sering Berpuasa
Puasa dianggap sebagai obat yang paling ampuh dalam dunia kedokteran.
Dengan berpuasa, berbagai penyakit bisa sembuh tanpa efek samping seperti tekanan darah tinggi, diabetes, asma, penyakit jantung, dan penyakit hati.
Selain itu juga bisa mencegah penyakit kulit seperti alergi, penyakit paru-paru, kanker, dan lain sebagainya.
