Network
Selain itu Rasul juga menyukai minyak zaitun untuk tambahan pada sayur-sayuran.
Setelah makan malam sebaiknya tidak tidur agar makanan yang masuk bisa dengan mudah dicerna.
6. Berolahraga
Rasulullah melakukan berbagai jenis olahraga seperti lari dan memanah. Hal ini menunjukkan bahwa Rasulullah tidak hanya sehat tapi juga memiliki tubuh yang kuat.
7. Bersosialisasi
Menurut penelitian, seseorang yang berusia lebih dari 70 tahun yang memiliki hubungan sosial yang baik, maka kemungkinan kecil memiliki resiko kerusakan jantung.
Rasul selalu menjaga silaturahmi dan memiliki banyak sahabat serta bertetangga dengan baik.
8. Berbekam
Rasulullah mengatakan bahwa kesembuhan dapat diperoleh dengan tiga cara yaitu dengan meminum madu dan obat herbal, dengan berbekam atau hijamah, dan dengan terapi besi panas.
Namun Rasulullah tidak menganjurkan umatnya untuk berobat dengan besi panas.***
