Bangun tidur dan salat Subuh kemudian beraktivitas. Amalan di pagi hari sesuai sunnah adalah dengan menyegerakan diri untuk mandi.
Baca Juga: Ini Resikonya Jika Pemerintah Perbolehkan Kegiatan Mudik 2020
Dari segi kesehatan, mandi pagi juga bisa membantu melancarkan peredaran darah, meningkatkan produksi sel darah putih serta meningkatkan kesuburan.
4. Beramal
Diriwayatkan oleh sahabat Abu Hurairah dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda;
إِنَّ الدِّينَ يُسْرٌ ، وَلَنْ يُشَادَّ الدِّينَ أَحَدٌ إِلاَّ غَلَبَهُ ، فَسَدِّدُوا وَقَارِبُوا وَأَبْشِرُوا ، وَاسْتَعِينُوا بِالْغَدْوَةِ وَالرَّوْحَةِ وَشَىْءٍ مِنَ الدُّلْجَةِ
Baca Juga: Dapatkan Informasi saat Lockdown, NASA Ciptakan Tur Virtual #AtHome
Artinya: “Sesungguhnya agama itu mudah. Tidak ada seorangpun yang membebani dirinya di luar kemampuannya kecuali dia akan dikalahkan. Hendaklah kalian melakukan amal dengan sempurna (tanpa berlebihan dan menganggap remeh).
Jika tidak mampu berbuat yang sempurna (ideal) maka lakukanlah yang mendekatinya. Perhatikanlah ada pahala di balik amal yang selalu berterusan .
Lakukanlah ibadah (secara berterusan) di waktu pagi dan waktu setelah matahari tergelincir serta beberapa waktu di akhir malam.” [HR. Bukhari no. 39].