Network
RINGTIMES - Menteri Dalam Negeri (Mendagri) RI Tito Carnavian menyarankan warga banyak memakan sayuran dan buah- buahan untuk memperkuat daya tahan tubuh mencegah terpapar COVID-19.
"Warga kita minta banyak makan- makanan bergizi, vitamin C, dan vitamin E, seperti buah- buah. Nah kemudian vitamin E itu banyak di sayur tauge, brokoli. Saya rasa itu mudah untuk didapat di pasar- pasar tradisional,"kata Tito dalam kunjungannya di Balai Kota DKI Jakarta, Selasa.
Selain itu, Tito juga meminta masyarakat untuk rajin berolahraga serta terkena sinar matahari.
"Inti dari pencegahan penularan (COVID-19) yaitu dengan memperkuat daya tahan tubuh. Banyak olahraga, terpapar sinar UV, sinar matahari, serta makan makanan sehat itu bagus," kata Tito.
Lebih lanjut, Tito meminta warga tidak panik memghadapi pandemi global COVID-19 itu asal masyarakat tetap waspada dan menjalankan 'Social Distancing Measure' dengan disiplin.
Baca Juga: Sri Mulyani Siapkan DAK Fisik Bidang Kesehatan untuk Antisipasi COVID-19
Menurut Tito, COVID-19 memilik prevalensi kematian yang rendah jika dibandingkan dengan virus- virus lainnya.
Ia pun mengapreasiasi langkah Pemprov DKI terhadap kebijakan memberi jarak di transportasi umum antar satu penumpang dengan penumpang lainnya yang membantu masyarakat untuk menerapkan asas pembatasan jarak sosial seperti yang dianjurkan oleh pemerintah pusat.
