Network
Namun ternyata olahraga juga memiliki banyak manfaat bagi penderita kanker, bahkan menurunkan risiko kanker tersebut kambuh bagi pasien yang telah sembuh.
Berikut beberapa manfaat yang didapat seorang penderita kanker jika rutin berolahraga. Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Sehatq:
- Menjaga berat badan
Rutin berolahraga ringan bagi penderita kanker tentunya sangat bermanfaat untuk menjaga berat badan mereka agar tetap dalam batas sehat.
Baca Juga: 7 Gejala Penyakit Kanker Paru-Paru, Waspadai Batuk Darah dan Sesak Napas
Kelebihan berat badan tentunya menjadi salah satu pemicu seseorang untuk terserang penyakit kanker.
Sedangkan bagi penderita kanker hal ini dapat berpotensi membuat penyakit kanker yang diderita justru bertambah parah.
- Mengurangi efek dari Kemoterapi
Melakukan pengobatan penyembuhan kanker seperti kemoterapi, berpotensi memberikan banyak efek samping yang terjadi pada tubuh, selain mual parah, efek yang sering terjadi adalah rasa Lelah pada tubuh.
Baca Juga: 4 Tanda dan Gejala Kanker Serviks yang Sering Diabaikan, Seperti Kerap Buang Air Kecil
Melakukan olahraga dengan rutin akan membuat tubuh seorang menjadi bugar, sehingga efek kelelahan dari kemoterapi dapat berkurang.
- Menjaga otot agar tetap aktif
Memang bagi penderita kanker tertentu seperti kanker tulang, melakukan banyak istirahat adalah sesuatu yang sangat disarankan.
