RINGTIMES BANYUWANGI - Penyakit asam urat sering dialami banyak orang, penyakit ini bisa datang pada siapa saja tanpa mengenal usia.
Orang yang memiliki asam urat akan merasa sakit yang luar biasa pada sendinya dan sendi berubah menjadi kemerahan karena proses peradangan.
Pada kondisi radang dan nyeri sendi asam urat, tidak boleh dilakukan pemijatan maka yang diperlukan adalah obat asam urat.
Baca Juga: Sering Terbangun Tengah Malam? Ini 5 Penyebabnya
Obat dari bahan alami lebih aman dan efek samping lebih minimal.
Selain menghindari pantangan asam urat, ada banyak pilihan obat asam urat yang tersedia di pasaran, baik yang berupa tablet atau pun dalam bentuk ramuan jamu.
Namun, jangan sembarangan menggunakan obat itu karena salah satunya bisa menimbulkan efek buruk bagi kesehatan.
Maka dari itu selalu konsultasikan dengan dokter untuk setiap obat yang akan di minum.
ada beberapa obat asam urat bahan alami yang aman dikonsumsi.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 17 Maret 2021, berikut obat asam urat alami paling ampuh:
1. Jus Lemon
Jus lemon memiliki rasa yang segar yang bisa menjadi obat asam urat dengan cara mengurangi rasa sakit.
Jus lemon berguna dalam menetralkan kelebihan asam urat dalam aliran darah.
Baca Juga: 7 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi Apel
2. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga banyak yang menggunakan jahe sebagai obat asam urat terkhusus pada peradangan sendi.
Cara membuatnya, potong kecil-kecil jahe, lalu rebuslah dengan air secukupnya sampai mendidih, setelah di rasa sudah hangat atau dingin minumlah setidaknya dua kali sehari.
3. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel dikenal dapat membantu mengatasu sakit kepala dan asam lambung.
Baca Juga: 4 Ciri Asam Urat dan Kolesterol Tinggi yang Sering Dialami
Selain itu, cuka sari apel juga bisa digunakan untuk mengobati asam urat dan rematik.
Keasaman dalam cuka sari apel akan membantu mengobati rasa sakit akut. Madu juga bisa ditambahkan untuk meningkatkan respon anti-inflamasi karena peradangan.
Cara membuatnya, campurkan satu sendok teh cuka sari apel mentah, tanpa filter dalam segelas air dan minum dua kali sehari.
4. Minum Air Putih
Baca Juga: Jenis Ikan Laut yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Minum air putih dalam jumlah yang cukup akan membantu melancarkan pembuangan asam urat yang menumpuk pada tubuh.
Setiap orang dianjurkan minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga kesehatan tubuh.
5. Teh Jelatang
Teh jelatang bisa dijadikan obat alami dan jamu untuk asam urat. Teh ini memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi.***