RINGTIMES BANYUWANGI – Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang sering dimanfaatkan sebagai resep ramuan obat tradisional, untuk mengatasi asam lambung naik.
Tanaman yang termasuk kedalam famili Zingiberaceae dan merupakan spesies C. longa atau kunyit ini ternyata memiliki berbagai kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan, terutama untuk asam lambung naik.
Kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit memiliki fungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu mengurangi tekanan gas pada perut dan membantu lambung untuk menghentikan produksi asam lambung berlebih.
Baca Juga: 5 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh, Dapat Mengobati Kanker
Dilansir dari kanal YouTube NK Inspirasi pada Rabu, 04 Agustus 2021. Berikut resep ramuan tradisional untuk meredakan asam lambung naik.
Bahan – bahan yang dibutuhkan:
-3 buah kunyit
Alat yang dibutuhkan :
Baca Juga: Manfaat Kunyit untuk Perkuat Imun di Tengah Paparan Covid-19, Begini Mengolahnya
-Mangkuk kecil
-Saringan
-Parutan keju/kelapa
-Mangkuk berukuran sedang
-Pisau
-Gelas
Baca Juga: Obati Sakit Asam Lambung dengan Jahe, Simak Cara Mengolahnya
Cara membuat :
-Pertama, kupas kunyit hingga tidak ada kulit yang tersisa
-Setelah dikupas, kemudian cuci kunyit dengan menggunakan air mengalir hingga bersih
-Kemudian siapkan mangkuk berukuran sedang, yang digunakan sebagai wadah untuk kunyit yang sudah diparut
-Parut kunyit hingga tidak ada yang tersisa
Baca Juga: Asam Lambung Dikatakan Sebabkan Jantung Seperti pada Ashraf Sinclair, Cek Faktanya
-Selanjutnya, siapkan gelas untuk wadah air ramuan kunyit
-Saring kunyit, dengan cara siram kunyit yang sudah ditaruh diatas saringan dan kemudian siram dengan air panas
-Untuk melakukan proses penyaringan, jangan lupa untuk menekan kunyit agar air menyatu dengan kunyit sehingga manfaat yang didapat lebih maksimal.
Baca Juga: Obati Sakit Asam Lambung dengan Jahe, Simak Cara Mengolahnya
Pilihan opsional jika Anda ingin mengonsumsi air kunyit untuk meredakan asam lambung naik, Anda juga dapat menambahkan gula atau madu sesuai selera Anda masing-masing. ***