Network
Meskipun begitu, biasanya jenis bawang-bawangan yang masih mentah lah yang dapat meningkatkan asam lambung.
5. Mint
Rasa segar pada mint yang biasa anda rasakan pada permen karet dan penyegar nafas juga dapat memicu kenaikan gejala asam lambung. Hal ini disebabkan karena mint dapat melemahkan LES sehingga memudahkan asam dari dalam lambung naik ke permukaan.
Baca Juga: Perburuk Kondisi Kadar Gula Darah, 4 Golongan Makanan Ini Bisa Picu Diabetes Tipe 2
6. Kafein
Kopi mengandung tinggi kafein yang bisa memicu asam lambung meningkat. Untuk itu hindari kopi akan meredakan gejala asam lambung, terutama kopi di pagi hari.***
